贵阳抑郁症患者一些开始抑郁的表现

文章来源：贵阳中医脑康医院 更新时间：2023-04-19

　　随着现代社会的不断发展，越来越多的人开始抑郁。抑郁症是一种常见的心理疾病，但是其症状往往被人们忽视或误解。下面将为大家介绍一些开始抑郁的表现。

　　一、情绪低落

　　情绪低落是抑郁症常见的症状之一。当一个人感到焦虑、沮丧、悲伤、无助、孤独或者绝望时，往往意味着她开始抑郁了。这种情绪常常持续时间比较长，持续时间在几天、几周、甚至几个月都有可能。情绪低落会对工作、家庭和人际关系产生负面影响，如果长时间持续，很有可能会影响个人健康和生活质量。

　　二、失眠或睡眠不足

　　抑郁症状表现为严重的失眠或睡眠不足。睡眠障碍不仅会影响到晚上的睡眠，而且会影响到白天的注意力、精神状态和体力状况。长期失眠或者睡眠不足，会导致身体疲劳、容易生病、身体疼痛等不适症状。

　　三、自责或自卑

　　抑郁症患者往往自责或者自卑。他们会对自己的能力、价值和人际关系产生怀疑，认为自己没有做好工作或者家庭的责任。这种自责和自卑感会导致他们不敢主动与人交往，没有信心去面对问题和挑战，从而进一步加重了抑郁情绪。

　　四、食欲减退

　　抑郁症患者的食欲往往减退，甚至会变得没有食欲。这种情况会影响身体的能量供应，导致营养不良和体力下降。如果没有及时就诊和治疗，可能会使患者陷入严重的营养不良，同时也加重了抑郁症状。

　　五、意志不振

　　意志不振也是抑郁症的常见症状。抑郁症患者往往失去对现实的积极性，丧失激情和动力去面对问题和挑战。他们可能会逃避现实的困难和挑战，而沉溺于自己的情绪中。

　　贵阳中医脑康医院温馨提示：抑郁症是一种严重的心理疾病，而且病情可能会随时恶化。因此，如果您发现自己或者身边的人出现以上症状，应该及时就医。祝愿大家身心健康，生活更加美好!